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DLA PSYCHO SOPHRO
COMMENT?
La sophrologie peut se faire en séance individuelle, vous et moi, mais aussi en séance de groupe .
Je suis donc à votre disposition pour étudier vos demande. Mais ma différence est dans la psycho sophro , ces séances sont individuelles, car vous exprimez alors le besoin de parler, d'ajuster des mots sur votre ressenti, travaillé durant la séance de sophro ou que vous avez eu besoin d'exprimer avant la séance de sophro.
Pour le courant freudien "poser des mots sur les maux".
une séance de sophrologie simple peut se dérouler en 30 minutes
une séance de psycho-sophro pourra aller jusque 60 minutes , elle intègre la séance de sophro.
Souvenir d'un groupe body karaté qui a fait la connaissance de la sophrologie de récupération lors de 2 stages . Objectifs, une récupération en profondeur par un travail sur la relaxation musculaire profonde et l'oxygénation mentale et cellulaire.....
Petit coucou, à la belle jeune fille de 20 ans, qui me fit la demande , d'arrêter les somnifères“....du beau travail , la miss...
Pensées à toi, qui m'appela pour soulager tes douleurs au dos, et pour parler parfois de tes doutes.......
Plaisir de repenser à mes groupes de prépa concours aide soignant , infirmier, qui découvraient pour la première fois , la force de la sophrologie dans la préparation au concours”
les petites récompenses
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